手作りジャム!

17/05/30

フォレストチームのわかめです、こんばんは!

今日、買い物に行ったらなんといちごが半額だったので、2パック買ってジャムを作りました!

でも・・・

2パックでこんな少しにしかならないんですよね~(笑)


自家製だと、甘さを控えめにした上品な味が作れるのでだいすきです♪

いちごって、結構栄養があるので

(いちごは妊婦さんに必要な栄養素の葉酸がとても豊富なのです!)

本当は煮たりせずにそのまま食べた方がいいのかもしれませんが・・・

ついつい作っちゃうんですよね~

ビタミンなどの栄養素をしっかりとるために

加熱せず、生で野菜やフルーツを食べるようにしていきたいですね。
ブログの最後になりましたが、埼玉北部、春日部、久喜、幸手、上尾、桶川、加須、羽生、北本、東松山などのビル清掃や、オフィス清掃日常清掃や、巡回清掃、貯水槽清掃排水管清掃、エアコン分解洗浄、をお考えの方がいらっしゃいましたら、1度ご連絡ください!
フォレストチーム、一同が喜んでお伺いします!