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最近はまっている事^_^

最近はまっている事^_^

今日から九月!もう師走まで、あと少し…なんて、思えない

暑さでしたね~♪

明日から学生さん達は新学期かぁー!二学期頑張って下さいね!

さて、話しは変わりますが、最近はまっている事をご紹介します。

それは、滝のように「汗を流す事」です(笑)

ちょっと動けば普通に生活してても、自然に流れてますが…

ダイエット効果も多少は期待してますが、「ホットヨガ」&「岩盤浴」にはまっています♥

ホットヨガは、毎回自分との戦い!!別にポーズを休むことも出来る。

だけど、限界に挑戦して、より自分にきつく、きつくする所がなんとも言えません。

岩盤浴はサウナが苦手な私でも、ジワーッと大粒の汗が止めどなく流れて、これまた終わった時、
スカーッとしますね(((o(*゚▽゚*)o)))

特に温泉も好きなので、先にお風呂に入って身体を暖めて、綺麗な汗をかいて、また温泉へ…これがたまらない♥

そんな私の最高のオススメがこちらです!
http://www.utanoyu.com/

ちょっとした温泉旅館ばりです!実は今日もここがえり!

お近くに行くことがあったら、是非♪