暑さに負けるな～o(^-^)o

暑さに負けるな～o(^-^)o

連日、猛暑が続いております！

皆さんもた体調崩されていませんか？

塩分、水分補給はもちろんのこと、食欲もおちますが、こんな時こそがっつり食べるのが、我が家流です。

辛いものや酸っぱいもので食欲増進をo(^-^)o

昨日は、鶏肉と夏野菜の甘酸炒め！

御飯いっぱい食べれました(笑)

しっかり食べて夏を乗り切りましょね！