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暑さに負けるな~o(^-^)o

暑さに負けるな~o(^-^)o

連日、猛暑が続いております!

皆さんもた体調崩されていませんか?

塩分、水分補給はもちろんのこと、食欲もおちますが、こんな時こそがっつり食べるのが、我が家流です。

辛いものや酸っぱいもので食欲増進をo(^-^)o

昨日は、鶏肉と夏野菜の甘酸炒め!

御飯いっぱい食べれました(笑)

しっかり食べて夏を乗り切りましょね!

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